hoy ha sido un dia extraño ya que por la mañana no pudimos hacer la actividad que queríamos ya que el río se quedo muy bajo de agua y no permitía la practica adecuada del descenso,depues hemos tenido la reunión de jefes de equipo que coincidía con los entrenamientos oficiales y mas tarde teníamos que pasar el control de barcos y para acabar de liarla la ceremonia de inauguración de los campeonatos.Bueno que hemos ido todo el día a toque de pito, pero al final el trabajo de agua,lo hemos podido hacer y visionar unos videos para acabar de decidir algunas cuestiones que no estaban muy claras .Mañana se juega el campeonato de clásica y Rodrigo sale a las 14:34h,Esteban a las 15:47h,Jesús a las 15:49,Xavi a las 15:57 y Marcos a las 15:58h,que haya suerte.
Los horarios de los sprints se cambiaron para retransmitirlos en directo en la RAI si alguien lo pilla por satélite seria interesante grabarlos.
Aquí tenéis una foto con nuestro nuevo amigo Daniele.
Hoy hemos continuado con los entrenos, aun que es difícil encontrar una línea idónea ya que en todas los descensos el nivel del agua es diferente y las trayectorias cambian.el río no ha parado de crecer desde que a las 9h comenzamos la actividad,hasta las 17h que hicimos el ultimo descenso ha crecido mas de 40cm de altura el nivel las ultimas bajadas estaba muy pasado sobre todo la parte superior,desde luego es muy divertido pero se ha de estar muy centrado ya que un error puede poner en peligro el material y estamos a dos días de la 1ª competición .
Ya nos hemos acreditado y mañana a las 16h tenemos que pasar el control de barcos ,también ha habido dos modificaciones y las competiciones de sprint tanto individual como por equipos del 26 y 27 serán por la mañana.
Despues de un viaje largo mas de 12h ,llegamos a Sondrio donde estamos alojados en el hotel Europa,por la mañana nos dirigimos ha inspeccionar el rio por la parte superior ,ya que es mas largo que el recorrido de los juniors del año pasado,nuestra intención es primero verlo desde tierra pero nos encontramos con Maxim Richard del equipo belga y le comento si nos podria mostrar las trayectorias ,ya puestos en el agua,esto nos hace ganar un tiempo precioso.
El río Adda es un estilo al Noguera en pendiente y presión pero es mas seguido y tiene mas piedras con algún rulo muy potente. Lo bajamos hoy 4 veces y otras 4 el sprint.
Bueno hoy hay que acreditarse y seguir ensayando las trayectorias correctas.
El sabado día 30, después de los problemas de agua en el río Segre se decidió suspender el campeonato de Cataluña para las categorías superiores a cadete.
En su lugar se disputo el campeonato en la población de Corbins en aguas del Noguera Ribagorzana solo para los mas pequeños,un recorrido con poca agua pero que ponía a prueba la conducción de los pequeños deportistas.
Una buena participación 48 deportistas de los club Sicoris ,Baix cinca y Agrupació esportiva Pallars que palearon a muy buen nivel.
Estos son los nuevos campeones de Cataluña de descenso:
benjamín dama:
1ªEva Gilart
2º Paula Castañ
3º Alba Juanes
Benjamin Hombres
1ºMiguel Angel Alejo
2ºMarc Ocon
3ºIker Jimenez
Alevín dama
1ªJulia Huguet
2ªAlba Oronich
3ªMar Lacambra
Alevín Hombre
1ºHéctor Craviotto
2ºArnau Morancho
3ºPol Rosell
Infantil Dama
1ªJoana Rosell
2ªJulia Cuchi
3ªAlicia Ricard
infantil hombre
1º Xavier Lacambra
2ºArnau Sans
3ºArnau Martinez
Abridores Cadetes
1ºGuilem Hernandez
2ºPau Mesa
3ºAleix Salvat
Aquí tenéis las fotos de los ganadores en sus respectivas categorías.Pronto colgare la nueva fecha para el Catalán de categorías superiores.
Por clubs
1º Sicoris
2ºBaix cinca
3ºAE Pallars
Mañana nos reunimos el equipo senior en Sort para entrenar ver y ultimar los últimos detalles y corregir algunos aspectos antes de partir el día 20 hacia Boffetto en la provincia Italina de Valtellina ,donde se disputara los campeonatos de Europa absolutos de descenso del dia 21-27 sobre el río Adda.
En esta ocasión los representantes del equipo español serán:
Jesús Rodríguez León
Esteban Aracama Mendiol
Xavi Miralles Prats
Marcos Gonzalez diaz que sustituye a Jonás Veléz por lesión
Rodrigo Ramos Collado en la categoría C1.
para mas información del evento seguir este vinculo
http://www.valtellinariver.it/it/europei2009
Podeis ver algunas fotos en el album de este blog Vlttellina 2008 European.
Ya finalizamos los entrenos del primer dia de concentración en en aguas del Noguera Pallaresa, el plan de trabajo ha sido toma de contacto con el agua viva,cambios de ritmo y conducción de nuestro kayak.
el planin del dia ha sido:
Jueves 18-6-2009
· 9:00h reunión, inicio concentración. explicación trabajo y objetivos
· 10:00h preparación embarcaciones
· 11:00 h inicio entrenamientos
o Descenso Moleta – Pont de Pedra buscar trayectorias.
o ,, ,, relanzar el barco en las transiciones.
o ,, ,, ritmo continuo.
· 13:30h comer
· 14:30 descanso
· 16:00h descenso Moleta –Sort “suave”prestando atención a la conducción.
· 17:45h descanso.
· 21:30h cena
Volumen en km de río 35km .
Esta segunda jornada nos hemos puesto a prueba para ver que tal funcionamos con las pulsaciones altas en agua brava, y para ver en que posición colocaremos el equipo, esta será la siguiente primero ira Esteban segundo Jesús y tercero Xavi,ya que el resultado del test de moleta al puente de Pont de pedra ha sido el siguiente:
1º Esteban 14'56''
2º xavi 15'25''
3º Jesús 15'45''
Rodrigo en C1 17'16''
con lo cual Esteban Marcara el ritmo Jesus le tocara aguantarlo y xavi lo empujara hasta meta.
Este ha sido el planing del día:
Viernes 19-6-2009
· 8:30 h desayuno
· 9:30h preparación embarcaciones
· 10:30h inicio entrenamientos
o Descenso Moleta –Pont de Pedra calentamiento
o Descenso Moleta –Pont de Pedra test
· 13:00h comer
· 14:00h descanso
· 16:00h descenso Moleta- Sort
· 17:45h tres Sprints ultimo test
· 19:00h descanso
· 20:00h video
· 21:30h cena
